"4대1필라테스" 검색 결과

최근 일상 속에서 신체적·정신적 건강의 조화를 추구하는 ‘웰니스 ’ 트렌드가 지역 사회 문화의 새로운 화두로 떠올랐다. 이러한 흐름 속에서 향 과 움직임 을 조화시켜 현대인에게 온전한 휴식의 가치를 제시해 온...

도시의 콘크리트 숲을 벗어나 제주의 원시림 속에서 음악과 신체의 경계를 허문 역대급 웰니스 퍼포먼스가 펼쳐졌다. 사람과 감각을 연결해 삶의 균형을 제안하는 웰니스 브랜드 ‘HSA’가 선보이는 이머시브 웰니스...

"건강함 위에 피어나는 아룸다움, 마곡나루의 웰니스 멘토를 만나다" 범람하는 필라테스 센터들 사이에서 '진짜'를 찾기란 쉽지 않습니다. 여기, 호텔리어라는 화려한 커리어를 뒤로하고 자신의 통증을 치유한 경험을...

경제가 어려워지면 가장 먼저 줄이는 지출이 운동이라고 하지만, 수이필라테스는 예외다. 99%라는 압도적인 재등록률이 이를 증명한다. 마곡나루역 인근에서 ‘재활교정 필라테스’의 정점으로 불리는 수이필라테스 이...

인구 밀도가 높은 도심 속, 수많은 필라테스 센터가 범람하고 있지만 소비자들의 고민은 깊어만 간다. “정말 내 통증을 이해하는가. ”, “이 움직임이 나에게 안전한가.

노을이 내려앉은 정원에서 몸을 움직이고, 다과를 나누며 휴식을 취한 뒤 자신만의 향수를 만든다. 공간을 감상하는 데 그치지 않고 그 안에서 직접 움직이고 머물며 감각과 관계를 경험하는 웰니스 프로그램이 서울 강남의...

신세계 남산이 지난 14일 임직원을 대상으로 HSA의 웰니스 프로그램 ‘필라센트 ’를 운영했다. 필라테스에 히노키, 베르가못, 네롤리, 일랑일랑, 프랑킨센스 등 다섯 가지 향과 단계별 조명 연출을 결합해 움직임과...

휴식의 방식이 달라지고 있다. 몸을 움직여 긴장을 풀고 조용한 공간에서 잠시 멈추는 데 그치지 않는다. 향과 빛, 움직임을 함께 활용해 신체 감각에 집중하고 일상의 속도에서 벗어나는 경험도 웰니스 프로그램의 한...

서울 한남동의 노을이 내려앉은 루프탑에서 괄사로 피부를 돌보고, 말차와 우베를 맛보고, 음악에 맞춰 몸을 움직이는 시간이 펼쳐졌다. 뷰티·웰니스 브랜드 르마하 와 에이보(AVO1988), HSA MRP의 홍석준...