"5극 3특" 검색 결과

초여름의 길목에서 진행된 ‘원데이 힙디자인 세미나 4기’는 단순 피트니스 클래스를 넘어 자연 속 호흡과 오감 자극을 통한 휴식에 초점을 맞췄으며, 주말 오전 굳어 있던 코어와 힙을 부드럽게 활성화하고 신체 고유의...

단순히 땀을 흘리는 고강도 훈련에서 벗어나, 몸과 마음의 감각을 깨우고 일상의 에너지를 충전하는 차별화된 웰니스 프로젝트가 주말 도심을 물들였다.31일 오전 11시, 서울 강남구 역삼동 ‘뚜뚜의원’의 탁 트인...

요즘 사람들은 자신의 상태를 오래 바라보지 못합니다. 조금만 지쳐도 금방 괜찮아져야 하고, 불안하면 빨리 회복해야 하며, 무너진 감정은 가능한 한 드러나지 않아야 합니다.

기초의원 선거에서 정당 추천 기호 ‘나’번은 흔히 ‘생환하기 어려운 자리’로 통한다. 한 선거구에서 2~3명을 뽑는 중선거구제 특성상, 유권자들이 투표용지 상단의 ‘가’번 후보에게 표를 몰아주는 경향이 강하기...

국민의힘 계양구을 당원협의회 표명자 여성위원장이 계양구의회의원 라선거구(계산2동, 계양1·2·3동)에 ‘2-나’번 공천을 확정 짓고 본격적인 선거운동에 돌입했다.

향 과 움직임 을 매개로 현대인에게 온전한 쉼표를 제안해 온 웰니스 프로젝트 ‘HSA 필라센트 ’가 특유의 밝고 건강한 에너지로 가득 찬 네 번째 무대를 성공적으로 마쳤다.

포스코이앤씨가 인천 검단신도시에서 브랜드 최초로 ‘더샵’ 단지를 선보인다. 분양가상한제가 적용되는 2,800여 가구의 초대형 랜드마크 대단지라는 점에서 내 집 마련을 준비하는 실수요자들의 관심이 집중되고 있다.

인천 교육의 새로운 변화를 기치로 내건 이대형 인천시교육감 예비후보가 선거사무소 개소식을 열고 본격적인 선거 행보에 돌입했다.13일 이 예비후보 측에 따르면, 전날 인천 부평구에 마련된 선거사무소에서 열린...

‘원데이 힙디자인 세미나 3기’ 는 신나는 음악과 활기찬 분위기 속에서 진행됐으며, 러닝과 하이록스 등에서 추진력을 극대화하는 힙 사용법부터 허벅지 개입을 줄이는 움직임 체득, 실전 힙 볼륨 트레이닝 및 목적별...

러닝과 하이록스 등 고강도 퍼포먼스 스포츠에서의 기록 단축은 물론, 탄력 있는 바디라인까지 동시에 잡을 수 있는 실전 힙 트레이닝의 장이 열렸다.지난 4일 오후 7시, 서울 강남구에 위치한 ‘페레 역삼점’에서...