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"턱걸이" 검색 결과

[이수진의 이지헬스] 턱걸이, 왜 우리는 매달리는 연습을 해야할까?

[이수진의 이지헬스] 턱걸이, 왜 우리는 매달리는 연습을 해야할까?

헬스장에서 철봉 앞에 서면 문득 이런 의문이 듭니다. 이게 정말 내게 필요한 운동일까. 그저 팔 근육을 키우는 동작은 아닐까. 우리는 매일 무언가를 잡습니다.
서해구 건강한마당에 1천여 명 참여…22개 건강체험 부스 운영

서해구 건강한마당에 1천여 명 참여…22개 건강체험 부스 운영

서해구가 주민들이 건강 상태를 확인하고 응급상황 대처법 등을 체험할 수 있는 건강 행사를 열었다. 서해구는 지난 12일 인천아시아드주경기장 남측광장 일대에서 ‘2026년 서해구 건강한마당’을 개최했다고 밝혔다.

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