"스트레스 관리" 검색 결과

내 마음의 강점과 스트레스 대처 방식을 알아볼 수 있는 청년 대상 집단상담이 인천 부평에서 열린다. 부평구 청년공간 유유기지 부평은 청년 심리지원 프로그램 ‘유유심(心)표’의 11월 집단상담 ‘나는 어떤 멘탈력을...

인천북부교육지원청이 새내기 공무원들의 안정적인 공직 생활 적응을 돕기 위해 선·후배가 머리를 맞대는 소통의 자리를 마련했다. 인천북부교육지원청 은 지난 11일 신규 공무원을 대상으로 ‘2026년도 1차 새내기...

서해구는 25일 서해구청소년센터에서 ‘제6회 서해구 청소년 스포츠 페스티벌’을 개최했다고 밝혔다. 이번 행사는 서해구가 주최하고 서해구시설관리공단 서해구청소년센터가 주관했으며, ㈜포스코인터내셔널과...

인천시가 구월동 복합상가 사건으로 심리적 충격을 받은 시민을 대상으로 현장 상담과 정신건강 검진 등 긴급 심리지원에 나섰다. 사건을 직접 목격한 시민뿐 아니라 인근 상인과 주민, 사건 소식을 접한 뒤 불안이나...

서해구가 출범 이후 처음으로 청년의 날 기념식을 열고 문화·여가와 취업·진로, 마음건강을 아우르는 청년 프로그램을 운영했다. 서해구는 지난 19일 청년센터 서해구1939에서 ‘2026년 서해구 청년의 날 기념식’을...

부평구가 정신건강의 날을 맞아 주민들이 공연을 통해 자신의 감정을 돌아볼 수 있는 자리를 마련한다. 부평정신건강복지센터는 오는 10월 16일 오후 3시 부평아트센터 달누리극장에서 ‘We로드림 콘서트,...

미추홀구가 안전하고 건전한 지역 여가 문화 조성을 위해 관내 노래연습장 영업자들을 대상으로 법령 준수 및 안전 관리 역량 강화 교육을 진행했다. 미추홀구 는 8일 구청 대회의실에서 관내 노래연습장 영업자 290여...

인천 서해구가 구직자와 지역 기업을 현장에서 직접 연결하는 맞춤형 일자리 장을 열어 주민들의 큰 호응을 얻었다. 인천 서해구 는 지난 4일 서해구청 지하대회의실에서 고용노동부와 공동 주관한 ‘2026년 서해구...

인천광역시의회와 인천시정연구네트워크 가 지역 내 주요 현안을 진단하고 시민 삶의 질을 높이기 위한 6개 상임위원회별 ‘정책 소통 토론회’를 성황리에 마무리했다.

운동 후 섭취하는 스포츠 보충제와 에너지 음료는 오랫동안 즉각적인 활력 제공과 퍼포먼스 향상의 영역이었다. 하지만 섭취 후 피로가 완전히 비워지지 않거나, 합성 성분으로 인해 몸에 부담을 느끼는 경험은 늘...