"감각적휴식" 검색 결과

신세계 남산이 지난 14일 임직원을 대상으로 HSA의 웰니스 프로그램 ‘필라센트 ’를 운영했다. 필라테스에 히노키, 베르가못, 네롤리, 일랑일랑, 프랑킨센스 등 다섯 가지 향과 단계별 조명 연출을 결합해 움직임과...

휴식의 방식이 달라지고 있다. 몸을 움직여 긴장을 풀고 조용한 공간에서 잠시 멈추는 데 그치지 않는다. 향과 빛, 움직임을 함께 활용해 신체 감각에 집중하고 일상의 속도에서 벗어나는 경험도 웰니스 프로그램의 한...