[ジョンユジンの香り散歩] 香りと文章がもたらす、癒し

香りと文章は似ています。目には見えませんが、心に長く留まります。

今回の授業では、五つの香りを呼吸し、体の動きと共にゆっくりと向き合いました。息を吸い込み、吐き出す瞬間、香りは自然に感覚の隙間に浸透しました。その中の四つ目の香りには小さな秘密が隠されていました。私だけに語りかける「私だけのシークレット香り」でした。

私たちは常に他人の言葉に囲まれて生きています。「大丈夫でなければならない」「耐えなければならない」「もっと上手くやらなければならない」という重い応援の中で、実際には自分自身に一言もかけられずに一日を過ごします。だから今回は他人に向けた文章ではなく、完全に自分に戻る文章を用意しました。

アイリスの香りと共に伝えた言葉は「すでにあなたの中に答えがあります」でした。香りを嗅ぐ瞬間、硬くなっていた目の輝きが柔らかく解け、息は一寸深くなりました。しばらくして、一人の参加者が小声で呟きました。「香りと意味が共にあると、最近自分に問いかけていた質問の答えがやっと見える気がします。」

香りは速く、体は正直に反応します。呼吸が深くなり、肩の緊張がほぐれると、ようやく心がその後を追います。香りが扉を開けると、文章はその中に留まる場所を作ります。二つの感覚が触れ合うと、人は自然に自分に近づきます。

誰かは香りで息を整え、誰かは動きで緊張を和らげ、誰かは文章で心を落ち着けます。その短い瞬間の中で、私たちはとても静かに回復します。

実際、香りは根本的な解決策にはなりません。文章もまた人生の答えを代わりに書いてくれるわけではありません。ただ、自分を完全に感じることができる「隙間」を作ってくれるだけです。私はその隙間だけでも十分だと信じています。少し立ち止まり、自分に戻る時間、それ自体がすでに最大の癒しだからです。

香りと文章、呼吸と体が出会う場所はいつも静かです。そしてその静寂の中で、人は最も正直になります。

文章 : ジョンユジン (調香師 アンソル) @ansol.scent
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