[鄭裕珍的香氛散步] 香氣與文字帶來的安慰

香氣和文字是相似的。雖然看不見，但在心中停留了很久。

在這次課程中，我們慢慢地與五種香氣一起呼吸，並伴隨著身體的動作。在吸氣和呼氣的瞬間，香氣自然地滲透進感官的縫隙中。在其中第四種香氣中，藏著一個小秘密。這是只對我說話的「我自己的秘密香氣」。

我們總是生活在他人的話語中。在沉重的鼓勵中，告訴自己要好起來、要堅持、要做得更好，卻在一天中對自己一句話也說不出口。因此這次準備的不是對他人的句子，而是完全回到我自己的句子。

與虹膜香氣一起傳遞的話是「你已經在心中有答案了」。當我聞到香氣的瞬間，僵硬的眼神變得柔和，呼吸也深了一寸。不久後，一位參加者輕聲低語：「香氣和意義同在，最近我對自己提出的問題的答案似乎終於看到了。」

香氣是迅速的，身體則誠實地反應。當呼吸變得更深，肩膀的緊張感放鬆時，心靈才會跟隨其後。當香氣打開門時，文字便在其中找到了停留的地方。當兩種感官相接觸時，人自然會更接近自己。

有人通過香氣來平靜呼吸，有人通過動作來減輕緊張，有人則通過句子來安撫心靈。在那短暫的瞬間，我們非常安靜地恢復著。

事實上，香氣並不能成為根本的解決方案。文字也不會替你寫下生活的答案。它們只是為你自己創造了一個可以完全感受的「縫隙」。我相信僅僅這個縫隙就已經足夠了。暫時停下來回到自己身上的時間，這本身就是最大的安慰。

香氣和文字、呼吸和身體相遇的地方總是安靜的。而在那靜默中，人變得最誠實。

文字：鄭裕珍（調香師安索） @ansol.scent
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