오피니언

香りと文章は似ています. 目には見えませんが、心に長く留まります. 今回の授業では、五つの香りを呼吸し、体の動きと共にゆっくりと向き合いました. 息を吸い込み、吐き出す瞬間、香りは自然に感覚の隙間に浸透しました.

どんな運動をするにしても、私たちが最初に学ぶ共通のことがあります. それは「呼吸」です. そのたびに、いつもこんなことを考えます. 「一体、呼吸がどうしてそんなに重要なのか.

「今日、あなたはどんな体で一日を過ごしていますか. 」 誰かは羽のように軽い体で朝を迎えるかもしれませんが、大多数は重い体やだるい痛みを抱えて一日を始めることが多いです.

授業をしながら人々が香りを嗅ぐ瞬間、私は香りよりも彼らの表情を最初に観察します. 少し緩む目元、ぽんと下ろす肩、深くなる息遣い. 時にはその奥に濃く染み込んでいる疲れの跡まで一緒に読み取ることもあります.