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[照片] Wellive Lounge ‘一天臀部设计(Hip Design)’ 项目

[照片] Wellive Lounge ‘一天臀部设计(Hip Design)’ 项目

许多现代人面临的“臀部记忆丧失症”问题，正在通过一个独特的运动项目得到解决，以提高美学和功能的完整性. 1日下午，在京畿道金浦市久来洞的“Wellive Lounge”举行了结合体型矫正和力量增强的“一天臀部设计 ”项目.

2026/02/01 21:02

[洪石俊的运动实验室] 轻松身体的第一步

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无论我们进行什么运动，首先学习的共同点就是“呼吸”. 每当这个时候，我总会想：“呼吸到底为什么这么重要呢. 吸气和呼气，这不是我整天甚至在睡觉时都在做的理所当然的行为吗. ”现在正在阅读这篇文章的你，是通过鼻子呼吸吗. 还是说你是通过嘴巴吸气的呢.

2026/02/02 23:12

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