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[照片] 結合普拉提與香氛的健康體驗計劃 ‘Pilates & Scent’

[照片] 結合普拉提與香氛的健康體驗計劃 ‘Pilates & Scent’

在飽和狀態的運動·香水市場中,通過‘健康 ’作為媒介的獨特結合受到關注. 1日下午,京畿金浦市九來洞的‘普通的瑜伽’舉辦了結合普拉提與調香的健康體驗計劃‘Pilates & Scent’.
將‘香’融入普拉提呼吸… ‘Pilates & Scent’ 健康體驗圓滿結束

將‘香’融入普拉提呼吸… ‘Pilates & Scent’ 健康體驗圓滿結束

在運動與香水市場已達飽和狀態的情況下,通過‘健康 ’作為媒介的獨特結合受到關注. 1日下午,在京畿道金浦市九來洞的‘普通瑜伽’舉行了結合普拉提與調香的健康體驗項目‘Pilates & Scent’.
[洪石俊的運動實驗室] 為輕盈身體的第一步

[洪石俊的運動實驗室] 為輕盈身體的第一步

無論我們進行什麼運動,最先學習的共同點就是「呼吸」. 每當這時,我總會想:「呼吸到底為什麼這麼重要呢. 吸氣和呼氣,這是我整天甚至在睡覺時都在做的理所當然的行為. 」現在正在閱讀這篇文章的你,是不是用鼻子在呼吸呢. 還是用嘴巴吸氣呢.
[洪石俊的運動實驗室] 你的身體今天「你好」嗎?

[洪石俊的運動實驗室] 你的身體今天「你好」嗎?

“今天你用什麼樣的身體度過這一天. ”有些人可能會以輕如羽毛的身體迎接早晨,但大多數人則是帶著沉重的身體或不適的疼痛開始新的一天. 幸運的是,最近的我比以往任何時候都更享受「輕盈的身體」所帶來的舒適感.